![]() |
SPORT |
Význam: volné radikálynestabilní reaktivní slouceniny s nepárovým elektronem , jejichž prekurzorem jsou peroxidy a hydroperoxidy, úcastníci oxidacne- redukcních reakcí , azoslouceniny apod. Vznikají mj. úcinkem tepla, svetla, UV nebo ionizujícího zárení. Hrají klícovou roli v chem. reakcích biologických systému , vc. reakcí vedoucích v dusledku k poškození bunek. Viz kyslíkové radikály |
Volné radikály a antioxidanty (MUDr. Václav Holecek, CSc.) 31.01.2005
Volné radikály exogenního i endogenního puvodu v prírode lidskou cinností stále pribývají a v soucasné dobe je casto porušována rovnováha mezi nimi a antioxidanty. Prevaha volných radikálu nad antioxidanty se nazývá oxidacní stres. Volné radikály jsou charakterizovány nepárovými elektrony. V prítomnosti kyslíku se na místo nepárového elektronu okamžite naváže molekula kyslíku a vzniká peroxylový radikál, který se snaží získat z jiné slouceniny chybející elektron, címž vytvárí jiný volný radikál. Tato retezová reakce je prerušena bud vazbou dvou radikálu na sebe nebo reakcí s antioxidantem. Nejznámejší vznik volných radikálu probíhá v dýchacím retezci, kde oxidací vzdušným kyslíkem vzniká energie a jako vedlejší produkty volné radikály superoxid (O2) a volný hydroxylový radikál (OH.). Za normálních okolností 98-99% energie vzniká cestou pres cytochromový systém a jen 1-2% jednoelektronovou redukcí, tj. pres volné radikály. Ovšem v kritických stavech nemocí muže vznikat velká vetšina energie touto vedlejší cestou. Superoxid je úcinkem superoxiddismutázy (SOD) zpracován na peroxid vodíku, který není volným radikálem, ale je neméne škodlivý a proniká pres bunecné membrány a má delší polocas trvání než volné radikály, které mají obvykle polocas v rozmezí 10-5 - 10-9 sek. Tyto metabolické produkty volných radikálu bývají oznacovány ROS (reactive oxygen species). K ROS látkám patrí napr. peroxid vodíku, singletový kyslík, kyselina chlorná aj. Ovšem existují i volné radikály s polocasem delším než den. Peroxid vodíku je v organismu zneškodnován hlavne glutathionperoxidázou (GSHPx), méne katalázou (CAT). Ovšem pri nedostatku techto enzymu a v prítomnosti kovu jako Fe, Ni, Co, Cd, Cu vznikají z peroxidu vodíku 2 volné hydroxylové radikály, které teprve s dalším elektronem dají molekulu vody (Fentonova reakce). |
7. 1. 2001. Volné radikály jsou slouceniny kyslíku vznikající jako vedlejší produkty bunecného metabolismu. Pokud nejsou dostatecne inaktivovány poškozují bunecný aparát. Muže dojít k poškození genetické informace bunek a k náhodnému delení vedoucímu ke vzniku zhoubných novotvaru. Volné radikály se také podílejí na rozvoji arteriosklerózy (poškození bunecné steny ukládáním tuku) a tím zvyšují riziko tvorby krevních sraženin, urychlují proces stárnutí telních tkání. Pravdepodobne mají vztah í ke vzniku kornatení cév, cukrovky, revmatické artritidy, ale i Alzheimerovy a Parkinsonovy nemoci (Alzheimerova nemoc = predcasná degenerace mozkové kury; Parkinsonova nemoc = klidový tres a porucha svalového napetí v dusledku poškozeni mozkových center).
Látky neutralizující úcinek volných radikálu se nazývají antioxidanty, svou cinností prispívají k ochrane imunitního systému. Jednotlivé složky antioxidacní skupiny se vzájemne podporují pri potírání volných radikálu. Do této skupiny látek patrí vitaminy A, B6, C, E, zinek, selen. V ekologicky silne znecištených oblastech nestací pouze pestrá strava, bohatá na zeleninu a ovoce. Je vhodné pridávat tyto látky v koncentrované, biologické forme ve forme potravinových doplnku. Vitamínové doplnky by však vždy mely být vyrobeny z prírodních zdroju. Vstrebatelnost syntetických vitamínu je sporná. |
Antioxidacní terapie Pri terapii je nutné dále uvážit vhodnou dobu podání antioxidantu. Napr. podání antioxidantu po transplantaci už neovlivní poškození transplantovaného orgánu. U extracelulárního oxidacního stresu lze s úspechem podat antioxidanty krátce pred nebo behem tohoto stavu. Obtížnejší je dodávání antioxidantu u intracelulárního oxidacního stresu. K saturaci lipofilními antioxidanty je treba zahájit terapii ruzne dlouho pred predpokládaným oxidacním stresem. Nejcasteji se saturuje pacient nejméne cca 10 dní predem, ale normalizace nekterých složek trvá i dlouhé mesíce. Napr. chceme-li redukovat oxidaci LDL a tak bránit rozvoji aterosklerózy, musíme pocítat s dlouhodobým podáváním antioxidantu. Hladina selenu se u zdravých lidí normalizuje za cca 14 dní, ale glutathionperoxidáza, obsahující selen, nekdy až za 18 mesícu. Dalším duležitým faktorem je vhodná dávka antioxidantu. Nedostatecné, ale i nadbytecné podávání antioxidantu muže býti škodlivé. Preparáty Finclubu jsou voleny tak, aby doporucené dávkování bylo užitecné, i když v nekterých prípadech je nutné se držet pri horní hranici doporucené dávky. Kombinace antioxidantu má i ten význam, že jednotlivé složky pomáhají regenerovat spotrebovaná antioxidancia, napr. a-tokoferol - kyselina askorbová - glutathion. Kombinace antioxidantu též muže zlepšit jejich vstrebávání ze streva. Nejlépe se vstrebávají prirozené antioxidanty z ekologických prírodních látek. Na tuto formu je organizmus dlouhým vývojem zvyklý a prirozené produkty obsahují ty nejúcinnejší formy antioxidantu. Napr. vitamin E se vyskytuje v 8 izomérech, z nichž je nejúcinnejší R',R‘' ,R''' -a-tokoferol. Ten je hlavní složkou v prírodních látkách, zatímco málo úcinné izomery jsou významne zastoupeny v syntetických a jiných preparátech. Tedy stejné množství celkového vitaminu E uvedené na prípravku nemusí znamenat stejnou úcinnost. U nekterých antioxidantu je užitecné podávat je ve forme, která se vstrebává postupne a tak se vytvárí jejich plynulá zvýšená hladina bez zbytecného velkého kolísání. Oxidacní stres vyvolává kompenzacní reakci - vyplavení zásob antioxidantu z depot jako jater, tukové tkáne apod. Proto u težce nemocných pozorujeme paradoxne vyšší antioxidacní kapacitu v krvi než u zdravých lidí. Dlouhodobé vycerpávání zásob antioxidantu však posléze vede ke zhroucení antioxidacní schopnosti a k smrti. Stárnutím klesá zásoba antioxidantu u cloveka a ten snáze onemocní ruznými nemocemi z volných radikálu. Tak u mladého jedince je vhodná suplementace antioxidanty jen v urcitých prípadech a stavech (vrcholný sportovní výkon, težký úraz apod.), u starých lidí pak by antioxidacní podpora organismu mela být pravidlem, které prodlouží a zkvalitní život. Antioxidanty - úvodAntioxidantum se v poslední dobe venuje zvláštní pozornost jak ve výžive lidí, tak i ve výžive zvírat. Hlavní prícinou je jejich vztah k volným radikálum, jejich schopnost podporovat imunitní systém na bunecné úrovni a jejich celkový vliv na podporu zdraví organismu. Volné radikály a druhy reaktivního kyslíku mají nespárovaný elektron a jedná se tedy o neúplné molekuly (Arking, 1991). Proto jsou vysoce reaktivní. Hledají protejšek pro svuj volný elektron, pritahují elektrony jiných molekul a vytvárejí tak nové volné radikály a v nekterých prípadech spouštejí retezovou reakci. Tomuto procesu se ríká biologické zvetšování (Passwater, 1993). 2. Antioxidanty, obsažené v potraveTeorie volných radikálu byla poprvé prednesena Harmanem v roce 1954 a její podstatou je tvrzení, že významné množství fyziologických úbytku, souvisejících s nemocí a stárnutím, muže být pripsáno na vrub poškození vnitrních struktur bunek v dusledku pusobení volných radikálu. Tato teorie také tvrdí, že schopnost obrané reakce na oxidacní stress, zpusobený volnými radikály, se muže snížit v prípade narušení rovnováhy zažívacích funkcí. 2.1 Vitamin CVitamin C je látkou rozpustnou ve vode a má se za to, že je jedním z nejduležitejších antioxidantu v mimobunecných kapalinách a jedná se pravdepodobne o jeden z nejúcinnejších a nejméne toxických ve vode rozpustných antioxidantu, nalezených v tele savcu a nove se syntetizuje u vetšiny savcu s výjimkou primátu, cloveka a morcete (Taylor a kol., 1995). 2.2 Vitamin EVitamin E je souhrnným názvem pro nekolik biologicky podobných sloucenin, kterým se ríká tokoferoly a tokotrienoly a které mají stejné biologické úcinky (Papas, 1991). Nejvyšší formou vitaminu E ve zvírecích a lidských tkáních je D-L-alfa-tokoferol. 2.3 KarotenoidyKarotenoidy jsou skupinou cervených, oranžových a žlutých barviv, které se vyskytují v rostlinné potrave, obzvlášte v ovoci a zelenine a také v tkáních býložravých zvírat. Jsou to lipofilní slouceniny. Nekteré karotenoidy fungují jako prekurzory vitaminu A a nekteré nikoliv. Tato vlastnost nemá souvislost s jejich antioxidacní funkcí. Karotenoidy mohou fungovat jako velmi úcinné antioxidanty. 2.4 Stopové minerályUrcité stopové minerály hrají významnou roli v antioxidacních reakcích. Nejsou prímými antioxidanty, ale fungují jako spolufaktory v rámci antioxidacních metaloenzymatických systému. Metaloenzymy jsou enzymy, které vyžadují ve svém strukture prítomnost iontu nebo iontu kovu, aby mohly správne fungovat. 2.4.1 Selen (Se)Selen je základní složkou antioxidacního selenoenzymu - glutathion peroxidázy (Chen, 1986). 2.4.2 Med (Cu), Zinek (Zn) a Mangan (Mn)Med, zinek a mangan jsou také významnými stopovými prvky. Jsou soucástí antixidacních metaloenzymu – Cu-Zn-superoxid dismutázy a Mn-superoxid dismutázy. 2.5. TaurinTaurin je neobvyklá aminokyselina, která se vyskytuje v celé škále živocišných druhu. Taurin, nyní uznávaný jako významný antioxidant, je významnou složkou výživy u kocek. Kocka, na rozdíl od psa, není schopna syntetizovat taurin z prekurzorových aminokyselin, a tudíž tento musí být dodáván jako složka potravy. 3. Vzájemné pusobení antioxidantuKrome individuálních úcinku fungují antioxidanty spolecne a mají omezené úcinky. Jeden antioxidant ochranuje jiný proti znicení oxidací. 4. ZáverNejvíce propracovaná je tato oblast ve výzkumném veterinárním centru WALTHAM® . Jejich práce v této oblasti za posledních pet let se koncentrovala do neceho, co je oznacováno jako "antioxidacní koktejl" a je uznáno jako svetový patent. Jedná se o jedinecnou kombinaci prímesí a vitaminu, u kterých bylo vedecky prokázáno, že zvyšují obsah antioxidantu v tele psa a kocky. Antioxidanty jsou velice duležité z hlediska prirozené obranyschopnosti organizmu. Tento "antioxidacní koktejl" je obsažen v krmivech pro psy a kocky, která se prodávají pod znackami Pedigree® a Whiskas®. Díky tomu mají zvírata krmená prokazatelne vyšší obranyschopnost.
Voda s aktivním vodíkem = Nejefektivnější antioxidace n
Superoxide O2 + 4H =2H2O
n
Hydroxy radical OH +2H =H2O
n
Singlet oxygen O + 2H =H2O
n
Hydrogen peroxide H2O2 +2H =H2O
n
reduction oxygen-free radicals
with Active Hydrogen produces non toxic product water-H2O
|
Omlouváme se, stránka je v přípravě
|
Na rysunku poniżej :po stronie lewej normalna błona komórkowa, po stronie prawej uszkodzona przez wolne rodniki
|
|